争当“心”时代雷锋|湘潭市第一中学开展新学期心理委员培训

情暖雷锋月，共筑心灵桥。为了更好地构建班级心理健康保护屏障，发挥心理委员的朋辈力量，协助心理老师开展各项心理健康活动，本月，我校心理发展中心组织开展了全校各年级心理委员培训活动。

培训活动由心理发展中心李晓婷老师担任主讲。李老师带领“心”时代小雷锋们围绕“心理委员的工作职责”展开讨论。通过小组讨论、角色扮演和头脑风暴等方式，使每位心理委员更清楚地了解了自己的责任和使命。她强调了倾听、支持和引导同学的重要性，以及如何与同学建立信任关系，让他们更愿意倾诉心声。接着，李老师介绍了学生心理常见问题与应对示例，让心理委员们深入了解了不同心理问题的表现形式以及处理方法，使心委们解决问题和处理问题的能力得到了进一步的提升。最后，李老师强调了自我调节情绪，保持良好的心态的重要性，鼓励同学们先自我关怀，后助人自助。

本次心理委员培训活动有助于心理委员更积极地发挥班级中朋辈互助的作用，为班级学生的心理健康保驾护航。让我们人人都成为“心”时代的活雷锋吧！

撰稿：张烜阳

摄影：张烜阳

审稿：宋迪

校对：刘向荣

终审：党政办