教育工作是陪伴人、教育人的工作，教师本身的情绪心理状态容易影响学生和同事的心理状态。关注教师心理健康，能有效地构建和谐的师生关系，助力教育教学发展，呵护特殊孩子健康成长。根据市教育工会2021-2022年市直教育系统教职工心理健康管理送课进校园活动安排，5月20日下午，湘潭市教育局法规科科长刘君来我校开展心理健康专题活动。
本次活动刘君老师以巴林特小组的形式组织展开，巴林特小组的职责是向教师们提供人文关怀，是对教师进行心理层面的疏导。在小组里，大家能感受到安全和包容，大家能畅所欲言，能代入不同角色、交换角度体会不同角色的感受，从而使大家重新思考、重新审视师生关系，以新的感悟重新出发。
巴林特小组由著名匈牙利精神分析师MichaelBalint于20世纪50年代创建的一种用于训练临床医务人员处理医患关系的方法。小组由数名成员组成，共同探讨日常工作中的问题和困惑，针对典型案例，通过角色转换、遐想、共情等方式分析事件当事人情绪背后的心理过程。
巴特林小组用于训练助人行业的从业人员，帮助他们理解职业关系中的困难，从业人员从中获得宽恕，减少职业耗竭感，避免职业倦怠。 如今巴林特小组已超越原先作为医生团队的简单形式，逐步拓展到服务更广泛的职业人群，如警察、心理服务人员、社会工作者、教师等等。
活动伊始，刘君老师向成员老师们简单的介绍了巴林特小组的意义、流程和注意事项，并回答大家的疑惑。
在刘君老师的带领下，大家从一开始的小心试探，到后来的畅所欲言；从一开始的被动鼓励，到后来的跃跃欲试；从一开始的懵懂疑惑，到后来的清晰感悟；大家在不知不觉中开始变化，慢慢地学习体会自己的感受，学会换位思考，学会理解学生和家长的感受，也慢慢学会照顾和管理自己的情绪。
通过活动的进行，老师们在小组里建立了密切的关系，在小组里得到了包容，在小组里得到了信任，在小组里共同成长。活动最后，通过代入不同角色、交换角度体会不同角色的感受，重新审视自己对待工作和师生关系的态度，大家纷纷表示，将带着本期巴林特小组获得的感受回归生活，重新起航，继续做好自己、做好工作。
本次巴林特小组活动，使老师们感受到教师团队的力量和关爱，对学校营造良好的心理环境具有促进作用。
图文：宋迪
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