平安清明，文明先行——湘潭市第一中学清明节假期告家长书

尊敬的师生及家长朋友们：

清明将至，这既是慎终追远、寄托哀思的传统时节，亦是二十四节气中万物清朗的春日界点。在这样一个有意义的日子里，为了让全体师生度过一个安全有序、文明健康、低碳环保的假期，现将2025年清明节放假安排及安全注意事项通知如下：

01 放假安排

放假时间：4月4日（星期五）至4月6日（星期日），共3天。
返校时间：4月7日（星期一）正常上课。请同学们提前安排好学习和生活，按时返校。

02 文明祭扫

一、环境保护，守护自然之净

祭扫活动中，须保持环境整洁，不遗留任何废弃物，建议采用可降解祭祀用品，并自备环保收纳袋，将产生的垃圾统一收集带离现场妥善处理。
二、尊重他人，恪守公共之序
在公共祭扫场所需保持适度音量，避免喧哗嬉闹。行走时有序排队，不抢占通道；祭祀时规范用火，不危及公共安全。
三、薪火相传，培育文明之风
家长可以通过讲述家族故事、讲解传统习俗，向孩子阐释祭扫的文化内涵与精神价值，引导孩子从小树立尊重历史、爱护环境的意识。在传承中培育文明新风，让年轻一代既成为传统文化的继承者，亦成为环境保护的践行者。

03 安全提示

交通安全

无论选择何种交通方式，安全始终是首要准则。乘坐公共交通工具，请在站台有序排队候车，上车后自觉系好安全带，全程保持坐姿稳定，切勿在车厢内随意走动或嬉戏打闹。步行过马路时，务必走人行横道线，严格遵守交通信号灯指示，红灯停、绿灯行，绝不可横穿车流或在马路上追逐玩耍。

饮食安全

养成良好规律的饮食习惯，不暴饮暴食；均衡饮食，少吃甜食、含糖饮料和油炸、烟熏、烧烤等食物，多吃蔬菜水果，适量摄入鱼类、豆类或豆制品和鸡蛋等优质蛋白；不吃“三无”食物，不吃过期食物，不吃生冷硬食物。

预防疾病

清明假期正值春季传染病高发期，请家长根据流行病、传染病的特点，做好各种疾病的预防工作春季昼夜温差大，容易着凉感冒，家长需根据天气情况和孩子的身体情况适时提醒增减衣服。

防溺水安全

不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不在上下学的途中河、沟、水坑等危险水域游戏、游玩、嬉水；不盲目下水施救。发现险情会相互提醒、劝阻并报告，会基本的自护、自救方法。

防火安全

清明假期家庭可能外出，需注意检查厨房明火，拔掉不必要电器插头，避免短路引发火灾，收好易燃物品，防止外来火源引燃。祭扫时，提倡无火祭扫，避开树林草丛，选择空旷无易燃物区域；焚香烧纸后彻底熄灭余火，确认无火星再离开；严禁在山区、林区燃放烟花爆竹。

网络安全

科学规划上网时长，避免沉溺虚拟游戏世界，主动屏蔽暴力、低俗等不良信息；筑牢隐私防护墙，切勿在网络平台公开姓名、学籍等敏感信息，面对陌生人添加好友请求或信息询问，应保持高度警惕，不轻信中奖、转账等诈骗话术，更不可向陌生账户汇款，发现可疑情况立即向家长或警方求助。
清明节，不仅是缅怀先人的节日，更是传承文化、增进家庭关系的契机。让我们家校携手，确保孩子度过一个平安、愉快、充实而又充满意义的假期，共护孩子健康快乐成长！

湘潭市第一中学

2025年4月3日