为了促进学生的心理健康发展,提升学生的情绪管理能力,结合心理健康活动月的部署,我校于5月25日下午举办了“生命,你好!”——“元气满满”心理游园会。本次游园会共设置10个活动摊位,其中4个心理体验类摊位、2个心理行为艺术类摊位、3个减压放松类摊位,1个兑奖摊位。
让我们一起来看看吧!
01【情绪垃圾箱】
参与的同学可以写下自己最近感到烦恼的事投入“解忧杂货铺”再从中拿出别人的纸条,写下自己的感想以及对他人烦恼的解决方法(活动结束后可以来领自己的烦恼纸条),也可以写下自己最近的心情和想分享的情绪投入“情绪垃圾桶”来发泄,或者写下自己感到快乐开心的事情投入“快乐收集箱”。每投入一个小纸条就可以领一颗糖果走。
02【朋友,我想对你说】
通过“写”的形式,完成“心语心说,让爱传递”,心理协会联合一中之音广播电台,通过用广播的形式,来传递同学们心中的想法,来表达爱,传递爱。
03【5✖5苏尔特方格训练】
挑战赛来啦,参与者挑战在15秒的时间内,按照1~25顺序指读数字,挑战成功即可获得活动盖章。
04【自我探索——MBTI性格测试】
参与者从地贴的起点出发,进行选择,确定最终的MBTI类型,让同学们在玩中完成一次简易的自我性格探索。
05【挣脱标签枷锁】 ——反校园欺凌
每个人似乎都会遭遇一些标签,如你肯定学不好理科、没有前途的别学了、艺体生哪有那么累啊等等。但我们不应该被这些标签所束缚,撕下ta身上的你或你身边的人被贴上过的标签,在ta的背面贴上你对ta抑或说你对自己的祝福。愿所有潭中学子都能拒绝标签,不被定义,活成一道勇敢且自由的光。
06【拥抱你的“大白”】
来到我们温暖的大白身边吧!在这里,同学们可以自由拥抱大白,将自己的一切情绪说给“你的大白”听。如果还有哪位同学不太开心,“你的大白”会尽情搞笑、逗乐~去拥抱吧!
07【狼来了之踩爆气球】
火爆的气球摊位又营业啦!参与者在脚上绑上气球,四人一组,两狼两羊,去踩爆气球别人的气球,释放你自己的压力吧!
08【不听话星球——反着来】
欢迎大家来到“不听话星球”,在这里主持人说出各种前后左右动作的口令后,参与者需做出与口令相反的动作。
09【蒙眼原地踏步挑战】
这个挑战有些难!参与者需要蒙眼原地踏步 60 秒,踩上白线或出线外则为失败,挑战者络绎不绝,潭中学子永不服输!
10【幸福终点站】
幸福终点站是幸福洋溢的地方,也是本次活动的兑奖处。同学们可以凭收集的活动章兑换圈圈,用套圈游戏的方式获得属于自己的奖励!
至此,本次心理游园会圆满结束。学生们在参加游园活动中体验到了成功的喜悦和努力的甜蜜,度过了一段难忘的时光。愿同学们带着开心游园的心情,收获学习和生活中的更多阳光与灿烂!
供稿:心理发展中心
撰稿:各班心理委员
摄影:李晓婷、宋迪
初审:宋迪
校对:刘向荣
终审:党政办